Denna vecka och som tyvärr inte är slut än heller är en lång v. Jobbar 6 dagar uffa. Drygt har hela helgen framför mig. Men men bara att jobba på och inte fundera för mkt. Har varit rolig dagar på jobbet den här v iaf. Dagarna har gått fort. Har haft en ny ssk med mig som jag skolat in jätte trevlig tjej och kul att ha lite sällskap.=)

Idag på em. har jag suttit på möte har tagit på mig att vara systemadministratör på vårt nya datasystem på jobbet. Mkt att lära sig och sätta sig in i. Hoppas på att vi får en bra utbildning snart iaf.

Imorgon då det är den enda lediga dagen den här v. blir det en vända till borlänge. Älsklingen skulle dit så jag och lilla gumman hakar på. M ska träffa några vänner och jag o lilla gumman passar på att dra en runda på kupolen. Ska se om jag hittar en ny jacka skulle verkligen behöva det.

Imorgon har jag ätit låg kolhydratsmat i 3v. Märker stor skillnad. Känner mig mkt piggare och en helt annan balans i kroppen. Så skönt att vara igång igen.

Hade

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Japp nu har jag snart hållt på med periodisk fasta (PF) i 14 dagar. Har gått bra första dagarna va jag ofta illamående på kvällen efter jag ätit middag men det har gått över. Vet inte vad det berodde på. Idag testade jag att ta en löprunda direkt på ...

Jaha då va helgen slut för denna gång igen då. Elsa har varit sjuk med hög feber och krupp så helgen har varit väldigt lugn. Idag e hon feberfri men har inte riktigt den ork som hon själv önskar så mkt gnäll har det varit. Imorgon blir det dags för j...

Japp nu har jag kört igång med periodiskfasta. Åt igår kväll middag runt 18:00 sen tog jag två bitar brieost kl 19:30 sen fastade jag fram till kl 12:00 idag. Har gått bra idag då jag e ledig och fick sovmorgon så största delen av fastan sov jag bort...

Nu har ajg bestämt mig och nu känner jag att jag läst och fått tillräckligt med kunskap. Nu ska jag köra igång med periodisk fasta. Det är ju egentligen självklart om man tänker efter hur våra kroppar fungerar. jag kommer inte här att "predika" och f...

..grymt trött idag. Men det är väl som vanligt på måndagar. Snart kommer man in i rytmen igen. Somnar mellan 21-22 och upp 5. Idag känner jag att jag har ätit lite för dåligt. Har fått till maten så bra i helgen när jag va ledig och nu när jag jobbat...